Veranstaltung

Neues Online-Event - Ernährung Schwerpunkt Übergewicht

Thema: Gesund essen und trinken bei spinaler Muskelatropie, Schwerpunkt Übergewicht

Die Diagnosegruppe SMA der DGM e.V. freut sich sehr, zwei Vorträge zum Thema Ernährung ankündigen zu dürfen. 

Als Referentin konnten wir Frauke Ulrich, Diplom-Ökotrophologin mit langjähriger Erfahrung in der Ernährungstherapie gewinnen. 

In beiden Vorträgen informiert Frau Ubrich über eine gesunde und ausgewogene Ernährung (s.u.). In der ersten Veranstaltung liegt der Schwerpunkt auf der Ernährung bei Untergewicht, in der zweiten wird der Fokus auf einer gesunden Ernährung bei Übergewicht liegen. Im Anschluss an die Vorträge freuen wir uns auf eine Diskussion und die Beantwortung von Fragen. 

Die erste Veranstaltung findet am Montag, den 21.06.21 um 17:30 - 19:00 Uhr über Zoom statt. 

Thema: Gesund essen und trinken bei spinaler Muskelatropie, Schwerpunkt Untergewicht

Die zweite Veranstaltung findet am Mittwoch, den 04.08.21 um 17:00 - 18:30 Uhr statt. 

Thema: Gesund essen und trinken bei spinaler Muskelatropie, Schwerpunkt Übergewicht

Aufgrund einer begrenzten Zahl der Teilnehmenden bitten wir um eine vorherige Anmeldung. 

Bitte richten Sie diese an: Elisa-Marie.Chun-Kopatz [at] dgm.org

Essen und Trinken bei Spinaler Muskelatrophie 

Im Dschungel der Ernährungsempfehlungen ist es nicht immer leicht sich zurecht zu finden. Noch schwieriger wird es, wenn Muskelerkrankungen vorliegen. Viele Betroffene haben häufig damit zu kämpfen, dass aufgrund der Veränderungen des Gewebes, des Stoffwechsels und oftmals auch der Rahmenbedingungen des Lebens ihr Gewicht allmählich steigt, in manchen Fällen auch sinkt. Doch wie kann man auf gesunde Art und Weise versuchen, das Körpergewicht stabilisieren, ohne seinen Körper zu schädigen. Die Versorgung mit notwendigen Nährstoffen muss gesichert werden. 

Zahlreiche individuelle Einflussfaktoren bestimmen das Körpergewicht und so gibt es keine Patentlösung für alle, sondern jeweils einen sehr individuellen Weg. Im Vortrag werden Hingucker für eine muskel- und knochengesunde Ernährung angesprochen, z.B. Vitamin D, Calcium, Magnesium und Eisenstatus – sowie Ansatzpunkte und Denkanstöße zur Stabilisierung des Gewichts besprochen. Im Anschluss wird Zeit sein für Fragen und Diskussion. 

Referentin: Diplom-Ökotrophologin Frauke Ubrich, seit über 20 Jahren in der Ernährungstherapie tätig mit Praxis in Hamburg und Heide (Schleswig-Holstein

Termin

  • Mittwoch, 04.08.2021

17:00-18:30